第15天:
两周后，效果明显，昨天休息了一天，虽然是休息，其实是跑了两家医院，一家是陪妈妈看病，一家是给爸爸检查找医生咨询，也等于锻炼了。晚上陪朋友办点事情，也是有点累的，没有喝酒。
今天照常步行上班，原先对杭州的早交通没有太多印象（因为到单位一般都快十点了），现在7点起来去上班，才明白早上那么一点，交通完全是两码事。早上大家拼命往城里奔，晚上挤着往外冲。俺现在每天要经过艮山门，那汽车的长龙整个一眼望不到边。从临平公交开到东站也就20分钟，从东站到艮山门却要半小时，不到2km的路。
办公室要调整了，正好搞一下卫生，本来电话和俺说，周一前搬好，在周六或者周日搬，俺当然不同意的说，又没有加班工资，为什么不周五就搬，于是今天就搬了。午饭后，仍旧去游泳，1000米蛙泳，100米自由泳。感觉没有很疲惫。
晚上，那帮久不见俺的朋友，又来电话骚扰了，好吧，周末了，就去打牌了，放松一下。
饮食：早饭：片儿川。午饭：清蒸鱼，冬瓜，豆腐，米饭二两。晚饭：千张咸肉、豆腐、咸菜春笋，米饭二两。